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まるもみ上野店からの最新情報!

よもぎ蒸しの効果

よもぎ蒸しは体を芯から温めると言われており、女性が特に悩まされている冷え症に効果的とされています。体を芯から温めることで、冷え症の改善だけではなく、その他の効果も得られると期待されているんですね。

冷え症は寒い冬に出てきるイメージが強いですけど夏でも冷え症で体調を崩してしまう人が多くいます。その原因としては、冷房が効いた室内に長時間いたり、ついつい冷たい飲み物で体を冷やしてしまうことがあげられます。内臓の冷えはとくに冷え症の原因になるという情報もありました。

よもぎ蒸しでは粘膜から体内を温めてくれるので冷え症対策にも効果的とされています。その他には、生理不順の改善、生理痛の緩和、美肌効果、痔・便秘の改善、癒やし効果、抗アレルギー作用などの効果も期待される万能サウナなんですね。

また、まるもみ上野のよもぎ蒸しにはよもぎだけではなく、各種ハーブ蒸しも準備しています。ブレンドされているハーブが気になる方はぜひスタッフに聞いてみてください。

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